3 loại sinh tố vừa nhìn đã thấy hấp dẫn, uống vào là mê ngay!

Bắt đầu từ ngày mai, hãy thử thay bữa sáng bằng một trong ba loại sinh tố cà chua ngon và bổ dưỡng sau đây:

1. Sinh tố cà chua, sữa chua: Nguyên liệu gồm 1 quả cà chua, 1 hộp sữa chua không đường và 150ml sữa tươi không đường. Rửa sạch cà chua, thái nhỏ, sau đó xay nhuyễn cùng sữa chua và sữa tươi.

2. Sinh tố cà chua, bơ, chuối: Nguyên liệu gồm 1 quả cà chua, 1 quả chuối chín, 50g bơ và 250ml sữa tươi không đường. Rửa sạch và thái nhỏ các nguyên liệu, sau đó xay nhuyễn cùng sữa tươi.

3. Sinh tố cà chua, cam: Nguyên liệu gồm 1 quả cà chua, 2 quả cam và đường ăn kiêng tùy thích. Rửa sạch cà chua, thái nhỏ, vắt lấy nước cam, rồi xay nhuyễn cà chua cùng nước cam và đường ăn kiêng.

Chúc bạn ngon miệng!

Dưới đây là 3 loại sinh tố cà chua mà bạn có thể tham khảo. Nếu chưa quen với vị cà chua, bạn có thể khứa hình chữ thập ở đáy quả, chần qua nước sôi 30-45 giây, rồi lột vỏ trước khi xay. Hy vọng những gợi ý này giúp bạn có thêm món sinh tố ngon và bổ dưỡng!

Tham khảo thêm : Top 5 nhà phân phối camera quan sát lớn nhất HCM - Miền Nam Uy Tín - Chất lượng